*KISの野外教育の基本は、ニュージーランドのOWB野外訓練校の指導をお手本にして
思考訓練等と組み合わせてアレンジをしています。

予備学習とテスト
"山の中で道がわからなくなったらどうする?
*一度来た道を引き返すのが良い。
"
"道のない山を歩く時。谷筋を通るのと稜筋を通るのはどちらが良い?
*稜筋の方が危険が少なくて良い。
"
"荷物をパッキングする時に、安全、バランス等も考えなければいけないが、leafsのパックの3つのチェックは何か?

*A、本当に必要なものか? B,取り出しやすいか? C,持って移動しやすいか?の3つをチェックする事。"

"人の五感を答えなさい。
*視・聴・嗅・味・触覚"

"呼吸と言うのは何?
*口や鼻から空気を肺に取り入れて、酸素の濃い空気を二酸化炭素の濃くなった空気にして吐く事。
"
"呼吸して体に取り込むのは何?
*酸素。"

ここから回答なしは、調べてみよう。

"米作を始める前の日本人は何を食べていた?
*"
"遺跡と言うのは何だろう?
*"

"貝塚というのは何だろう?
*"

"縄文時代と弥生時代って何だろう?
*"

"足にクツヅレの水膨れが出来たらどうするのが良いか?
*消毒した針で刺して中の水(リンパ液)を抜き取ってばんそうこうなどを張る。"

"歩く時に特に注意しなければならないのは登り?下り? それはなぜ?
*"

"リサイクルって何だろう?
*"

"ソーラーシステムって何?
*"

"岩場を手足を使って移動する基本は?
*三点確保で移動する事"

"川わたりのルートの取り方は?
*斜め下流にルートを確保する。
"
"背中に背負う荷物のポイントは?
*なるべく重心を上に、また背中に荷物がくっ付くように。
"
"人の行動で統計的に事故の起きやすい時間帯は?
*朝、夕。"

"大人が荷物を背負って平坦な道を一日に歩ける距離の目安はどのくらいだろう?
*15km"

"大人が登山道を歩いて標高差300mを登るのに係る時間の目安は?
*90分"

"急な登り坂を歩く時の休憩の取り方は?
*30分歩いて10分休憩。"

"50,000分の1の地図の7㎝は本当はどれだけの距離の事?
*3500m"

"地図上の標高差のあるA点からB点の本当の距離はどれくらい? *50m "


"特に茂みの中を大人と歩く時に、見失わないように気お付けなければならないのはなぜか? *目の高さがちがうから"
"自然の中で行動する時、目の前の事に集中するのは良い事か? *集中する事は大事だが、周囲に目配りしなくてはならない。"
"自然の中で、ルート選択する時の注意は?
*目印を覚えたり、目印を作ったりする。"

"地図上の作図
*別記"

"道に迷った時に大切なのは?
*あせって動きまわらない事。"

"地図記号
*別記"

"地図とコンパス
*別記"

"自然の中で人が服を着る理由を二つ答えなさい。
*体温保持・日焼け、虫などからの体の保護"

"体温調節と関係の深い病気を2つ答えなさい。
*低体温・熱中症"

"汗が蒸発するときに気をつけなければいけないのは?
*気化熱として体温を奪い去る事。"

"野外生活で下着はケミカル素材が良い理由は?
*濡れても拡散性が高く乾きやすい。"

"吸った息より吐いた息に多く含まれているのは何?
*二酸化炭素"

"肺に取り込まれた酸素は何処へ行く?
*動脈血に運ばれて体中の細胞にまわる。
"
"細胞に運ばれた酸素は何の役に立つ?
*細胞で「エネルギーの基」が燃える(酸化)のに役に立つ。
"
"地球上に酸素を作り出しているのは?
*緑の植物。"

"地球上の緑の植物がなくなると酸素がなくなって人間も生きられなくなるが、植物が酸素を作る事をなんと言う? *光合成"

"動物は呼吸で地球上の酸素を減らすが、植物は呼吸しないのか?
*植物も呼吸するが作る酸素の方が多い。"

"体が冷えると指先などの動きが悪くなるのはなぜか?
*体の末梢血管が収縮するから。"

"日本の年間返金降雨量は世界の平均と比べるとどうだろう?
*1700mと世界の平均の2倍。"

"食べないと人はどうなる?
*肉体が衰え活動が鈍り、精神的にも衰弱する。そして生死も関わってくる。"

"三大栄養素というのは何か?
*糖質、たんぱく質、脂質。"

"消化吸収とは何か?
*食べ物を体に取り入れやすい形に分解するのが消化で、それを栄養として体に取り入れるのが吸収。"

"口の中での消化とは何か?
*唾液のアミラーゼが糖質を分解する。"

"胃の中の消化とは何か? *胃液のペプシンがたんぱく質を分解する。"
"脂質はどこで分解されるか? *おもに十二指腸。"
"血液の中を流れる「エネルギーの基」(グルコース)はどう働くか? *細胞に入って低温で燃える(酸化)事でエネルギーになる。この酸化で二酸化炭素も出来る。"
"体重50kgの人の体内の水分は何kgくらいあるだろう? *60%なので30kg。"
"体は一日にどれだけの水分を必要とするか? *2L~3L。"
"一日に出る汗の量と、尿の量を合わせるとどのくらいの量があるか? *体に摂取した量と同量。"
"体の水分が失われるとどうなるか?段階的に答えなさい。 *体温調節障害→運動能力低下→熱中症→生命の危機"
"行動中に水を飲み過ぎて体のだるさを感じるのはなぜ?
*大量の汗と共に体のミネラルが体外に出るから。"

"岩壁の水源を探すには?
*植物や苔の生えているところをチェックする。"

"水辺に咲く植物を一つ答えなさい。
*フキ、アシ、セリなど。"

"沢や川の水は安全か?
*北海道は特に生水を飲まない方が良い。"

"ユキノコックスとは何か?
*北海道にいた寄生虫で本州にもいる。特に生水に注意。"

"蒸留水の作り方を図示しなさい。
*"

"ビニール袋に「炭、砂、小石、木の葉」を入れてロ過をする時上からどの順番に入れるか?
*木の葉、砂、炭、砂、小石など。 "

"ウォーターフィルターって何?
*携帯用浄水器"

自然の中には食べられる生き物、植物もあるが毒があるものもあるので注意しなさい。
"触れるだけで炎症を起こすので見てわかるようにしておきたい植物は?また役に立つ薬は?
*ウルシ、ツタウルシ、ヌルデ、ハゼ等。抗ヒスタミン系の塗り薬。"

"60kgの男の人がスキー等をすると約15分で100kcal消費されます。8時間でどれだけのカロリー消費になるか? *3200kcal"

"米、肉、油の中ですぐにエネルギーになるのは?
*米"

"火が燃えるのに必要なのは何と何?
*酸素と熱"

"燃えるというのは化学的にはどういう事?
*燃える物が酸素と結び付く事です。"

"火を燃やす時に換気しないとどうなるか?
*一酸化炭素中毒で生命が危険になる。"

"火を使った後で注意する事は?
*確実な消火(leafsでは消火責任者を決めます。)"

"上手に薪を使って焚火に火をつけるポイントは?
*燃えやすい小さな物から段階的に火をお行きくする事。"

"leafs式防水マッチの作り方は?
*溶けたロウのの中にマッチの先半分程を入れてコーティングをする。"

"自然の中で薪を探しやすいのはどこか?
*川床や谷筋。"

"流木が薪に良いのはなぜか?
*一度乾燥した木は水を吸いにくくて燃えやすい。"

"焚きつけに良いのは針葉樹か広葉樹か?
*油成分の多い松や杉、檜の針葉樹。"

"表面積を広くすると火が着きやすいのはなぜか?
*酸素に触れる面積が大きいから。"

"火床を作るのはなぜか?
*空気の通りを良くする為。"

"火床を作る時に特に注意するのは?
*風の向き。"

"マッチやライターが無い時の自然の中での着火法は?
*太陽光、木の摩擦等。"

"普段から家事の手伝いをして包丁など使えるようにするのは良い事なのか?
*とても良い事"

"ない具は大きい方が使いやすいか?
*持ち運びやすい小型のものが使いやすい。"

"大昔のナイフは何で作っていた。
*石や骨を割ってみがいて作った。"

"ナイフが無い時かわりに何を使う?
*"

"ナイフを研ぐ時にはエッジを何度にする?
*15~20度"

"日本料理の包丁のエッジは何度くらい?
5~10度"

"18歳未満へのナイフの販売、貸与を禁止している自治体はあるのか?
*あるので注意"

"「もやう」とはどういう意味だろう?
*船をつなぐ"

"もやい結びの実技
*"

"leafsメンバーのロープにはマークを入れます、どのように?
20㎝おきにマーク。"

"絶対テントを張ってはいけない場所はどんな所?
*崖のそば、河川のそば。"

"テントを張るのに安全な場所の目安は?
*大木の近く。"

"エマージェンシーシートって何?
*アルミで出来た50g程の毛布。断熱性に優れまた上空からも目印となる。"

"新聞紙にはどんな使い方があるだろう?
*敷く、お腹に巻いて断熱材にする事。"

"昔の単位1里というのはどのくらいの距離だろう?
*4km"

"冬は太陽の出ている時間が少なくて夏は多いのはなぜ?
*太陽に対しての傾きがちがうから。"

"夏はどっちだろう
*B"
*
"昼12:00の太陽はどこに見える?
*真南(南中)一番高く見える。"

"上限の月と下限の月があるのはなぜか?
*Aの地点はやっと夜になった所だ。Aから月に向かってみると☽が西に見える。Bno地点は夜が明けるころでBから見ると☾が東に見える。○に見えるのはCからで太陽の真反対で真夜中"

"新月とはどんな月
*太陽と一緒に出て夕方沈む、昼間出ているので明るくて見えない。地球から見て太陽の真反対に月があるのが満月でその真反対が新月。"

"月の満ち欠けと満潮、引潮の関係は?
*海面が高くなったり低くなったりするのは、太陽と月に海水が引っ張られるから。 だから新月と満潮んl時の干満差が一番大きい。"

"棒と太陽の影を使って東西を知る方法は?
*地面に垂直に棒を立て、影の先に印をつける(A) 20分程してからまた影の棒の先に印をつける(B)"

"北半球で夜星の目印は北極星だけれど、南半球はどうする?
*南十字星(サザンクロス)の長い方の軸を5倍に伸ばした点が南"

"北極星を確認する時に探す2つの星座は?
北斗七星とカシオペア"

"川幅は?
*10m "
*
"leafsの足のメジャーのやり方は?
*普段から自分が100mを何歩で歩くかを知っておく。"

"大人の人差し指の幅と子供の幅の目安は?
*大人=1.5㎝ 子供=1cm"

"単一電池5本と単三電池2本だと何g?
*12g×5+20g×2=640g"

"熊と出合わない方法は?
*ホイッスル、ラジオ、熊よけ鈴などで音を立ててこちらの存在を知らせる。"

"熊の危険な繁殖期はいつごろ?
*5~7月"

"もし熊に出合ってしまったら?
*熊スプレーを使う。5m *背中を見せずに後ずさりする。"

"熊に出合った時に大声を出したり、物を投げたりするのは?
*良くない。熊を興奮させない事。"

"野犬に出合った時は?
*背中を見せずに後ずさりする。 *長い棒で犬の目の高さを牽制する。 *背後に回られないようにする。"

"イノシシに出合ったら?
*相手の目を見ながら後退、木があれば木に登る。"

"サルに出合ったら?
*目を合わさない事。急いで逃げない事。"

"日本の毒蛇は?
*マムシ・ハブ・ヒヤン(強い毒を持っていますがおとなしいヘビ。30~60cm。奄美大島、加計呂間島、与路島、請島。・ハイ(非情に美しく強い毒を持つヘビ。30~60cm。徳之島、沖縄諸島)・海ヘビ・ヤマカガシ(大型で強い毒を持つヘビ。1~1.5m。本州,四国,九州,佐渡島,隠岐,壱岐,五島列島,甑島列島,屋久島,種子島)"

"毒ヘビ対策は?
*とにかく近づかない事。もし噛まれたらエクストラクターなどで毒を吸い出しながら病院に行く。"

"スズメバチに一度刺されても死なないと言うのはほんとうか?
*本当です。"

"スズメバチに二度刺されると死ぬ人がいるのは?
*一度刺されると体の中に免疫グロブリンが出来る人がいて、この人が二度目に刺されるとアレルギーで死ぬ人がいる。"

"雷雲はどんな時に発生しやすいか?
*暖気が上昇して大気が不安定になった時。"

"落雷から避難するのはどこが良いか?
*くぼ地や横穴。"

"体に金属をつけていると雷が落ちやすいのは本当か?
*うそ"

leafsは手旗信号が出来る実技を実施する。

"モールス信号のSOSは? *ト、ト、ト、ツー、ツー、ツー、ト、ト、ト。"
"航空機に対する救援信号の「氷と食糧をもとむ。」は?
*「F」"